ムーンビューティー

更新日:2014/07/15

スキンケア大学編集部

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空を見上げてみたら月がキレイ~!なんて事ありますよね。

気付いたら、いつの間にか満月になってたりしますよね。月の満ち欠けの周期って意識された事ありますか?

月の満ち欠けのサイクルって、およそ29.5日なんです。そして、女性の身体のリズムや肌のターンオーバーの周期もほぼ同じなんです!

自然のリズムと同じ周期で身体も変わっていくので、それにあわせた健康法もあるはずです。自然のリズムに合わせた生活が人間の本来の生活リズムということですね!

月の満ち欠けに合わせた“ムーンビューティー”なんて素敵ですよね。

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