岡田明子

岡田明子 | 管理栄養士

岡田明子

管理栄養士

職業

管理栄養士

資格

栄養士・管理栄養士

経歴

特別養護老人ホーム、ダイエットサプリメント会社の勤務を経て独立。

健康や美容関連のレシピ提供や商品開発、講演や執筆、メディア出演など予防医学分野を中心に幅広く活躍中。

個人への食事サポートも行い個々の生活習慣に合わせた的確な指導に定評がある。

専門分野

肥満、生活習慣病、ダイエット、妊活、妊娠、子供の食育

著書

「朝だから効く!ダイエットジュース」(池田書店)

「美腸ダイエットジュース」(池田書店)

メディア出演実績(雑誌、テレビなど)

TBS「はなまるマーケット」
フジテレビ「とくダネ!」

雜誌「日経ヘルス」、「saita」、「安心」、「栄養と料理」など他多数

ブログ、SNS

ブログ:美食Style~美食で、キレイに、健康に~

メッセージ

私たちが毎日摂取している「食事」から体はつくられています。今の自分の身体をつくってきたのは「食」であり、5年後・10年後の未来の自分をつくりあげていくのも「食」なのです。
「食」を通していつまでもキレイで若々しくいるためのコツをわかりやすくお伝えしていきます。

コラム