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季節のフルーツりんご酢マリネ

デザート / ―

季節のフルーツりんご酢マリネ

まだまだ蒸し暑い日が続いていて、夏の疲れが出やすい頃。
そんな時におススメの簡単デザート♪
いろいろなフルーツを切ってりんご酢と和えるだけ♪

>美肌食材バナナを使用したレシピ!

このレシピが有効なお悩み

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • ビタミンE
  • カリウム
  • 食物繊維
  • ポリフェノール
  • オリゴ糖
  • カロテン
  • 葉酸

このレシピの提供者

材料

  • パイナップル 1/3個
  • バナナ 1本
  • マンゴー 1/2個
  • ブルーベリー 30粒
  • りんご酢 大さじ1~

作り方

  • 1パイナップル、バナナ、マンゴーは、皮や種をのぞいて一口大に切る。
  • 2①をりんご酢で和えて、冷蔵庫で30分以上漬けこむ。

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