美肌貯金は30代から始めよう！？プレエイジングケアを簡単に叶える人気アイテム教えます

アラサーの誰もが実感するリアルな肌悩み。「20代の頃と比較して肌のハリ・つやが足りない」「夕方の肌の調子がいまいち…」。小さな変化だけど、肌に触れるたびに気になりますよね。放っておくと、より大きな肌の悩みを招くかも。これから5年先10年先もみずみずしい美肌をキープするために、30代からの「プレエイジングケア*1」を提案します！

*1 エイジングケアとは「年齢に応じた肌のお手入れ」のことです

エイジングケア*1とは？始め時はいつ？

突然エイジングケア*1といわれても「自分にはまだまだ先」と考えていませんか？エイジングケアのスタートは何歳からとの決まりはありません。少しでも変化を感じた時が、あなたにとってエイジングケアの「はじめ時」です。

どんな人でも、20代の頃よりも30代・40代の方が、肌が乾燥しやすくなったり、肌のハリが低下していくものです。それは20代をピークに、肌の潤い成分が少しずつ減少していくから。いわゆる「お肌の曲がり角」と言われるものです。「まだ、そんなに大きな変化じゃないし…」と見過ごさず、お手入れの方法も少しずつ、アップデートしていく必要がありますよ。

初めてのエイジングケア*1といっても、いま使っている化粧品をすべて専用アイテムに取り替える必要はありません。年齢サインが目立ち始める前に、気負わずに簡単に始められる「プレエイジングケア*1」から、始めてみましょう！

エイジングケア*1の基本は保湿！

エイジングケア*1を取り入れるとき、真っ先に強化したいのが肌の保湿力です。30代に入ると肌の保湿成分であるコラーゲンやセラミド、皮脂の産生力が衰え、少しずつうるおい力が低下していきます。20代の頃と同じ化粧品では、肌の水分量が不足してしまう可能性があるので、保湿を強化してあげることが大切なのです。

肌の乾燥を放っておくと、肌の水分不足が常態化して乾燥小ジワやハリ不足の原因に。またバリア機能の低下で紫外線の影響を受けやすくなり、くすみ・シミが増えることも…。まずは朝晩のお手入れで、しっかりとうるおいの膜を作り、トラブルをブロックしましょう。

なりたい肌に合わせたケアも取り入れて

続いては、これからの「なりたい肌」に合わせたアイテムの選び方。プレエイジングケア*1なら、これから先の肌を先回りする次のケアに注目です。

• 乾燥小ジワやハリのなさ・どんより感をケアできるハリケア
• 紫外線によるダメージをケアできる美白ケア

なりたい肌に合わせたケアを早めに取り入れることで、小ジワやくすみを感じさせない、若々しい肌を維持することができますよ。

今回紹介するのは、新日本製薬の「パーフェクトワン」オールインワンジェルシリーズ。洗顔後のケアが1品で済むと評判のオールインワンジェルですが、美容液として普段のお手入れにプラスする使用方法もおすすめなんです！

いずれのアイテムも高い保湿力をベースに、肌悩みにアプローチしてくれるので、あなたの肌にあったアイテムが見つかりますよ。