アロマテラピー

アロマテラピーに不可欠なエッセンシャルオイル（精油）について、ドクター監修の記事で詳しくお伝えします。エッセンシャルオイル（精油）の基礎知識から、アロマオイルとの違いや作用、選ぶ際の注意点まで解説します。

乾燥肌や脂性肌、シミ、くすみ、シワ、たるみ、ニキビ、日焼けでお悩みの方にオススメのアロマオイル（精油）をそれぞれの症状別に、ドクター監修の記事でご紹介します。

風邪の予防と症状緩和に効果的なアロマオイル（精油）について、ドクター監修の記事にまとめました。風邪の症状や予防に効果のある精油と、その精油を使った対策もお伝えします。

花粉症や鼻づまりに効果的なアロマオイル（精油）について、ドクター監修の記事にまとめました。花粉症にオススメの精油をその作用とともにご紹介。また、外出先や仕事の合間に手軽に行えるアロマテラピー法をお伝えします。

すーっとした鋭角で清涼感のある香りで人気のペパーミントの精油について、ドクター監修の記事でご紹介します。頭をクリアにする働きや、殺菌、デオドラント効果などから多彩な用途があります。虫よけ効果についてもお伝えします。

「静寂の精油」としても知られるベチバーの特徴や効果について、ドクター監修の記事でご紹介します。ベチバーは落ち着かない心を鎮静化させる作用に優れ、著名な香水のベースノートとしてもよく用いられています。