失敗しないスキンケアの基本

ぽつんとできたニキビは、気になって、つい触ってしまいがちです。ここでは、ニキビ跡が残らないようにするために気をつけたい事や、ニキビ跡を防ぐために大切なスキンケアなどについて、ドクター監修の記事で解説します。

ハロウィンの仮装では、普段はできないような大胆なメイクで特別感を演出したいものです。そこで大切なのがメイク落としの際に肌を傷めないようにすることです。クレンジング時の注意について、ドクター監修の記事でお伝えします。

乾燥による肌荒れは、カサカサして手触りが悪く感じて、気分が上がらないことも。放っておけない肌悩みの1つですよね。時短美容家で一般社団法人 時短美容協会代表理事の並木まきさんが、乾燥している肌の原因やおすすめしたいスキンケア、お手入れ方法などをご紹介します。

肌の赤みやブツブツと言った、皮膚のトラブルを招いてしまうこともあるはず。できるだけこのような肌のかぶれは、対策方法を知っておきたいところ。そこで今回は、肌がかぶれる原因と対策法をご紹介します。

スキンケアのクリームには昼用・夜用と分かれているものが多いですが、その違いはどこにあるのでしょう？夜用のクリームはなぜ必要なのでしょう？ドクター監修のもと、ナイトクリームの特徴や効果的な使用方法などについて解説します。

夜寝る前のケアは、顔だけではありません。最近は、寝ている間に手や指先、爪などをお手入れするハンドケアも広まってきています。そこで、ここではドクター監修のもと、「ナイトグローブ」を活用したハンドケアの方法について解説します。

特に意識せずに毎日のスキンケアを行っているという方も多いのではないでしょうか？でもその方法が正しい？と聞かれると自信がない…。ここでは、そのような方にドクター監修のもと、夜のスキンケア方法の基本について解説します。

手軽で簡単にケアができるパックは、いざというときの救世主。でも、使い方を間違えるとどんなに有効的なケアも逆効果になってしまいます。そこで医師監修のもと、パックにまつわる気になるアレコレについて解説します。

妊娠中に肌荒れが起きる原因と、必要な対策についてドクター監修の記事でお伝えします。妊娠中は肌に変化があらわれます。内側と外側の両方からしっかりとケアをするようにし、不快な肌荒れを防いでいきましょう。

肌荒れしているときの化粧水の選び方と正しい使い方について、ドクター監修の記事でお伝えします。荒れている肌には、適切な成分を含んだ化粧水によるスキンケアが必要です。間違ったスキンケアで肌荒れを悪化させないようにしましょう。

毎日、化粧水で肌のお手入れをしている人は多いでしょう。しかし、化粧水だけで肌の保湿は十分だと言えるのでしょうか。専門ドクター監修のもと、化粧水の役割と効果的な使い方を解説した後、肌に必要な保湿ケアについても紹介します。

美しい肌をキープするためには肌の保湿が大切ですが、洗顔料も保湿成分が入っているものを使ったほうがよいのでしょうか。専門ドクター監修のもと、本来の洗顔の目的と、保湿を意識した正しい洗顔方法について解説します。

酵素洗顔とは、パパイン酵素やパイン酵素など、植物性の酵素を配合してつくられた洗顔料です。タンパク質を分解し、古い角質を取り除く働きがあります。毎日のケアに取り入れたい酵素洗顔について、ドクター監修の記事で解説します。

クレンジングを素早く確実にするためには、まずポイントメイクを先に落としておくことが大切です。ポイントメイク落とし用のクレンジング剤の正しい使い方や、落とす上での注意点などを、ドクター監修のもと詳しく解説していきます。

美肌を保つために欠かせない「保湿」。さまざまな保湿化粧品が販売されていますが、どんな点に注目して選ぶべきなのでしょうか？ドクター監修のもと、保湿化粧品の正しい選び方について解説します。

美肌とはどんな肌でしょう？キメが整っていてハリや弾力がある肌？実はそれらを叶える元となるのが潤いなのです。潤い不足が及ぼす影響や保湿の重要性を、ドクター監修の記事で詳しくお伝えします。

表皮の構造や、コラーゲン・ヒアルロン酸などの真皮の構成物質について、ドクター監修のもと解説します。肌の構造を知ってスキンケアに役立てましょう。

肌のタイプによって必要なケアは変わります。そのため、まず自分の肌質を知ることが、スキンケアの基本。「普通肌」「脂性肌」「乾燥肌」「混合肌」「敏感肌」の診断方法とコスメ選びのポイントを、ドクター監修のもと解説します。

荒れた唇に効果的と評判の唇パック。正しいやり方でなければ逆効果になることがあります。ドクター監修の記事で、正しい唇パックのやり方を解説します。

毎日のバスタイムに取り入れたいスキンケアの知識や、気をつけるべきことやクレンジング・洗髪のタイミングなどを紹介しています

生理が近づくと、ぽつぽつとニキビもできる。こんな女子は、どうしたらいいのでしょうか？ここではドクターの監修により、ホルモンと生理の関係と、生理中に気をつけなければならないことをまとめて、記事にしました。

美肌のためには睡眠や運動が重要だと言われていますが、それにはホルモンが関係しています。ホルモンバランスを整えて肌を健やかに育むために、ドクター監修による記事を参考に、日常生活を見直しましょう。

肌の表面をはがしてツルツルに整えるピーリングには、数多くの種類があります。その違いはどこにあるのでしょうか。また、どのような治療に効果的なのでしょうか。ここではドクター監修のもと、ダイヤモンドピーリングについて解説しましょう。

角質粒は皮膚の表面にできてしまう突起したかたまりで、見た目にも気になりケアに悩んでいる人も多くみられます。角質粒ができてしまう原因や除去の方法、ケア方法についてドクター監修の記事で解説します。

紫外線（UV）が肌に与える影響力をご存知でしょうか？紫外線にはUV-AとUV-Bがあり、日焼けやシミの原因となるだけでなく、長年蓄積されると肌老化を引き起こす主要因とも考えられています。ここでは、ドクター監修の記事で、紫外線と肌老化について、詳しく解説しています。

乾燥している肌は、実年齢よりも上に見られてしまう可能性が大！放っておくと、シミ、シワ、くすみ、ハリ不足が促進されてしまいます。ドクターが監修している記事で、乾燥してしまう原因やそれに伴うトラブルについて解説します。

適量の飲酒は、ストレスを和らげるのに有効です。ただし、ストレスの解消のために、アルコールに頼りすぎるのは逆効果。老化や病気の引き金になってしまいます。そのメカニズムをドクター監修の記事で解説しています。

お酒は肌にいいの？悪いの？よく話題にのぼるこの話ですが、正解を知っている人がいないせいか、結局答えが出ずに議論が終了してしまうのではないでしょうか。この真実を、ドクターに解説してもらいました。

肌荒れの原因は肌の老廃物の排出がうまくいかないことに集約されます。よって、新陳代謝を促す「肌デトックス」が肌荒れの予防になります。肌荒れの詳しい原因や肌デトックスの方法について、ドクター監修の記事でご紹介します。

最近耳にする「皮膚常在菌」。字を見ると、イヤなイメージがありますが、これらの菌に害はないのでしょうか？今回、ドクターに、この「皮膚常在菌」について解説してもらいました。

脱毛は毛根から毛を引き抜くため再生スピードが遅いというメリットがありますが、肌トラブルも発生しやすい方法です。自己処理での脱毛と、プロの手による脱毛の方法と注意点について、ドクター監修の記事でお伝えします。

手軽さと痛みがほとんどないことから人気の除毛クリームですが、使用に関しては気をつけなければならないことが意外と多いです。除毛クリームの使用方法と注意点について、ドクター監修の記事で解説します。

苦しい夜から目覚めて鏡を見れば、なんだか冴えない顔色……。手触りもゴワついているし、毛穴も開いているみたい。シワも戻りにくいし、いったいどうして！？　ひときわ暑かった今年の夏、気になる肌ダメージにはアフターケアが必要です。

気候が穏やかでお肌にとっても過ごしやすい秋は、夏に受けた紫外線ダメージを回復し、冬の乾燥に備えて保湿ケアをしっかりと。ここでは、ドクター監修の記事で、秋のスキンケアのポイント「夏のダメージのリカバー」と「早めの保湿」について、ご紹介しています。

パッティングやマッサージはお肌のために良いの？など、正しいと思ってやっていることがお肌に良くないこともあります。美肌を作るために正しい知識を身につけよう

女性の体のサイクルやメカニズムと女性ホルモンの作用を知り美肌に生かしましょう。恋と肌の関係や、なぜ綺麗になるかの仕組みについてご紹介します。ドクター監修のもと、美肌作りの方法についても触れていきます。