失敗しないスキンケアの基本

秋の女性の肌の美白、それを阻害する原因や問題点はいろいろ考えられます。ここではメラニンをシミにさせない秋の美白ケアについて考え、化粧品の選び方や活用方法などをドクター監修で解説します。

コットンパフといえば、パッティングや拭き取りに使うという人が多いかもしれませんが、工夫次第で、ほかにもさまざまな使い道があります。そこで今回は、コットンパフの便利な使い道をご紹介していきます。

肌トラブルを招きやすく化粧ノリも悪くなってしまう肌のざらつき。ざらつきは、鼻・おでこ・あごなど、広い範囲で起こるため悩んでいる女性も多くいます。そんな肌のザラザラを改善するための方法や、美容家の宮島香奈子さんがセレクトしたおすすめ化粧水をご紹介します。

乾燥による肌荒れは、カサカサして手触りが悪く感じて、気分が上がらないことも。放っておけない肌悩みの1つですよね。時短美容家で一般社団法人 時短美容協会代表理事の並木まきさんが、乾燥している肌の原因やおすすめしたいスキンケア、お手入れ方法などをご紹介します。

スキンケアのクリームには昼用・夜用と分かれているものが多いですが、その違いはどこにあるのでしょう？夜用のクリームはなぜ必要なのでしょう？ドクター監修のもと、ナイトクリームの特徴や効果的な使用方法などについて解説します。

あたり前に使っていながら、その役割がよくわからないのがクリーム。ナイトクリームを朝に使ってもいいのか、美容液や乳液と何が違うのか、ドクター監修のもと、ナイトクリームにまつわる素朴な疑問についてお答えします。

女性の肌悩みのひとつに「毛穴の悩み」があります。そんな毛穴の黒ずみやつまりが気になる方には、ディープクレンジングがおすすめです。ここでは、医師監修のもと、自宅にいながら簡単＆手軽にできるディープクレンジングの方法について解説します。

特に意識せずに毎日のスキンケアを行っているという方も多いのではないでしょうか？でもその方法が正しい？と聞かれると自信がない…。ここでは、そのような方にドクター監修のもと、夜のスキンケア方法の基本について解説します。

頭皮のトラブルを防ぐために、頭皮用のローションを使ったケアを、ドクター監修の記事でお伝えします。頭皮に保湿が必要な理由や、頭皮用ローションの選び方など頭皮トラブルを防ぐための日常ケアもご紹介します。

花粉が多く飛ぶ時期に起こりやすい肌荒れについて、ドクター監修の記事でお伝えします。花粉の時期は、肌トラブルが起きやすいときでもあります。その原因と対策をしっかりと理解して、春の肌荒れを防いでいきましょう。

美しい肌をキープするためには肌の保湿が大切ですが、洗顔料も保湿成分が入っているものを使ったほうがよいのでしょうか。専門ドクター監修のもと、本来の洗顔の目的と、保湿を意識した正しい洗顔方法について解説します。

毎日、化粧水で肌のお手入れをしている人は多いでしょう。しかし、化粧水だけで肌の保湿は十分だと言えるのでしょうか。専門ドクター監修のもと、化粧水の役割と効果的な使い方を解説した後、肌に必要な保湿ケアについても紹介します。

本当に美しい人に共通しているのは、素肌のキレイさ。年齢と共に衰えていく肌の力を蘇らせ、維持する方法とは？皮膚医学に基づく美肌になるための基礎知識や、スキンケアなどのポイントを、ドクター監修の記事で詳しくお伝えします。

クレンジングを素早く確実にするためには、まずポイントメイクを先に落としておくことが大切です。ポイントメイク落とし用のクレンジング剤の正しい使い方や、落とす上での注意点などを、ドクター監修のもと詳しく解説していきます。

美肌を保つために欠かせない「保湿」。さまざまな保湿化粧品が販売されていますが、どんな点に注目して選ぶべきなのでしょうか？ドクター監修のもと、保湿化粧品の正しい選び方について解説します。

ニキビや肌荒れ、シワ、くすみ…これらのトラブルから肌を守るにはどのようにすれば良いのでしょうか。そのポイントは角質層にありました。肌トラブルを防ぐ方法を、ドクター監修の記事で詳しくお伝えします。

肌のタイプによって必要なケアは変わります。そのため、まず自分の肌質を知ることが、スキンケアの基本。「普通肌」「脂性肌」「乾燥肌」「混合肌」「敏感肌」の診断方法とコスメ選びのポイントを、ドクター監修のもと解説します。

表皮の新陳代謝や生まれ変わりであるターンオーバーについてのメカニズムや、傷やシミとの関係性などを医師がわかりやすく解説します

「クリームクレンジング」は、クレンジング剤の中では肌にやさしいものが多いといわれています。その理由は、どこにあるのでしょうか。ドクター監修のもと、クリームクレンジングの特徴や、使う際のポイントなどをご紹介していきます。

オイルクレンジングは「メイクはしっかり落とせるけれど、必要なうるおいまで奪う」と思われがち。正しい使い方をすることが大切です。ここではドクター監修の記事で、オイルクレンジングの注意点と正しい使い方について解説します。

生理周期と女性ホルモンやお肌の状態は密接な関係でシンクロしています。関係性やサイクルを知ってスキンケアに生かしましょう

なぜ生理前にはニキビや肌荒れが起こりやすくなるのでしょうか。ここではドクター監修の記事にて、生理前のホルモンの状態と、肌トラブルの原因、スキンケアにおける注意点について、具体的に解説していきます。

酸のチカラを活用して、肌の表面をはがすピーリング。自宅でもできるピーリング商品も登場していますが、身近なクエン酸でもピーリングに活用できます。そこでドクター監修のもと、クエン酸を使ったピーリング方法について解説します。

自宅で行えるピーリング商品には、さまざまな種類があります。なかでも、手軽で簡単にケアできるピーリングジェルにはどのような特徴があるのでしょうか。ここでは、ドクター監修のもと、その効果や使用上の注意点について解説します。

ストレスを溜めてしまうと、体内に活性酸素が増えて蕁麻疹や湿疹などの肌トラブルが起こりやすくなります。ここでは、ストレスが原因で起こる肌トラブルの種類とストレスチェックの方法を、ドクター監修の記事で紹介します。

便秘になるとスッキリしないだけでなく、様々な不調を感じやすくなります。特に女性が気になるのは肌荒れではないでしょうか。ここではドクター監修の記事で、便秘の原因と肌荒れの関係性について解説します。

適量の飲酒は、ストレスを和らげるのに有効です。ただし、ストレスの解消のために、アルコールに頼りすぎるのは逆効果。老化や病気の引き金になってしまいます。そのメカニズムをドクター監修の記事で解説しています。

食べてから寝ると牛になる、なとど良く聞きますが、実は寝る直前に食事とるのは、肌にとってもよくないことなのです。ドクター監修の記事で、その仕組みを理解しいていきましょう。

「睡眠不足がブスを作る」とまで言われるほど、美肌の大敵とされる睡眠不足。ここではドクター監修の記事で、睡眠が不足すると起こる肌の不調や、美肌作りに欠かせないエンジェルタイムについて解説します。

毎日の生活の中で、思いっきり笑ったり、泣いたりすることはありますか？笑うことや泣くことは、ストレスの解消にも効果があるといわれています。「笑い」と「泣き」の効用を、ドクター監修の記事で解説していきます。

多くの女性が自身のムダ毛に悩まされているかと思います。ムダ毛の処理方法もさまざまですがいったいどのような方法があるのでしょうか。またメリット、デメリットについても気になる方のためにもドクター監修の記事で説明していきましょう。

脱毛は毛根から毛を引き抜くため再生スピードが遅いというメリットがありますが、肌トラブルも発生しやすい方法です。自己処理での脱毛と、プロの手による脱毛の方法と注意点について、ドクター監修の記事でお伝えします。

スキンケアは日頃、肌の状態にあわせてスキンケアをしていると思いますが、季節によって変化する肌の状態にも注目しましょう。ここでは季節の変わり目の際のスキンケアについてドクター監修のもと解説します。

日差しが強くなる夏。日焼け止めや、UVカットタイプのファンデーションなどによる肌への影響も気になります。ドクターの監修の記事で、注意したいところをおさえましょう。

昔の人のスキンケアにはどのようなものが使われていたのでしょうか。ここでは、ドクター監修の記事で、一般に化粧品が市販されていなかった時代の、のスキンケアについてヘチマ水やうぐいすの糞、米ぬかを利用したスキンケアについて解説します。、いくつか例を挙げてご紹介しています。

女性の体のサイクルやメカニズムと女性ホルモンの作用を知り美肌に生かしましょう。恋と肌の関係や、なぜ綺麗になるかの仕組みについてご紹介します。ドクター監修のもと、美肌作りの方法についても触れていきます。