美容・美肌

サプリメントなどでも取り入れられ、美肌や健康、エイジングケアで注目されているプラセンタ。では具体的にその効果にはどのようなものがあるのでしょうか。プラセンタに期待される効果についてドクター監修の記事で解説します。

美肌作りに欠かせないと言われるコラーゲン。コラーゲンにはどのような働きがあり、なぜ肌に良いとされているのでしょうか。コラーゲンの具体的な働きとコラーゲンの摂取方法について解説します。

ドクター監修のもと、サプリメントについて紹介します。本気でエイジングケアを考えるなら、肌へのお手入れだけでなく身体の中から若々しく健康な状態に保たなければなりません。そういった時に、サプリメントは大きな助けとなります。

「アンチエイジング」という言葉はよく聞くけれども具体的に何をすればよいかわからない、という方も多いのではないでしょうか。ここでは、ドクター監修のもと、肌老化を防ぐ正しいエイジングケア方法について詳しく解説します。

肌の老化は20代から始まるといわれ、年齢的なもの以外にもさまざまな原因があります。ここではドクター監修のもと、肌の構造から、肌老化ではどんなことが起こるか、肌老化の5大原因など、肌老化について詳しく説明します。

皮膚が薄くなる「菲薄化」も肌老化の原因のひとつです。年齢を重ねると女性ホルモンの減少にともない、皮脂の分泌量やコラーゲンの生成能力が低下し、皮膚が薄くなります。菲薄化が進むと肌トラブルが起きやすくなるため注意が必要です。

美肌を目指すうえでは、普段の食生活を見直すことも欠かせない条件となります。どのようなものを積極的に食べ、どのようなものを控えるようにしたほうがいいのかを、ドクター監修の記事でご紹介します。

ビタミンが肌にいいというのはもうご存知のことでしょう。しかし、なぜビタミンが肌にいいのかその理由を知る人は少ないのではないでしょうか。ここでは美肌作りに欠かせない栄養素「ビタミン」についてドクター監修のもと詳しくご紹介します。