ボディケア

毛孔性苔癬（もうこうせいたいせん）の治し方には、いくつかの方法があります。完治を目指すものもあれば症状をやわらげる方法もあるので、自分にはどの方法が合っているかを知ることが大切です。ドクター監修のもと、毛孔性苔癬の治し方についてお伝えします。

病院に行かなくても、薬局やドラッグストアで毛孔性苔癬（もうこうせいたいせん）をケアする薬が入手できます。どのような市販薬があり、どれぐらいの効果が期待できるのでしょうか？ドクター監修のもと、詳しく解説します。

足の皮膚が厚く硬くなって、表面はガサガサ…という症状を経験したことのある方は多いのではないでしょうか。ここでは、ドクター監修の記事で、かかとの角化症の原因と症状について詳しく解説しています。

手足のひび割れやあかぎれは、そのままにしておくと徐々に悪化して痛みも出てきます。これらの予防と対処をするためには、原因を知ることが大切です。ひび割れやあかぎれについて、ドクター監修の記事でお届けします。

しもやけは、寒さなどで手足の末端が血行不良になってしまうことから症状があらわれます。しかし、しもやけと症状が似ている別の病気があるようです。ここでは、しもやけに間違えられやすい病気について、ドクター監修のもと解説します。

爪が割れやすかったり、デコボコになったり、指先を見せるのが恥ずかしくなるさまざまな爪トラブル。健康な爪にするにはどうしたらよいのでしょう？　爪を健康に保つために必要な栄養素について、ドクター監修の記事で詳しくお伝えします。

クセ爪を噛んだり、いじるクセは、マナーが悪く見えるだけでなく、爪の変形にもつながる問題です。ここでは、爪の変形をはじめ、爪をいじるクセが招くさまざまなトラブルと対処法について、ドクター監修のもと、解説します。

内反小趾は、外反母趾と併発しやすい足の病気です。足の小指が薬指側に曲がる内反小趾は、どのような症状があり、どのような人がなりやすいのでしょうか。ドクター監修のもと、内反小趾がどのような病気か解説します。

外反母趾がひどくなると、最終的な手段として、手術が検討されることがあります。そこで今回は、外反母趾がどのように進み、どの程度まで進行してしまうと手術が必要になるのか、どんな手術を行うかをご紹介していきます。

二の腕のブツブツは、日常のケアを見直すことで改善できます。お風呂で身体を洗うときや塗り薬を塗るベストタイミング、夏場と冬場で変わるケアのポイントなど、二の腕のブツブツを治すために気をつけることについてご説明します。

二の腕にホクロのような赤い点ができることがありますが、気になるこの赤い点の正体とは何なのでしょうか。赤い点の正体と治療法について確認してみましょう。

乾燥しやすいために年齢がはっきりと出てしまうパーツ”首”。その他にもかゆみや湿疹、日焼けといった肌トラブルがおきやすい部分なのです。ここではドクター監修の記事で、首まわりの肌トラブルについて解説します。

乾燥したり、かゆくなったり、意外と忘れがちな耳のスキンケア。皮脂分泌が盛んなパーツなので、放っておくと思いがけない事態になりかねません。ここではドクター監修の記事で、耳に現れる肌トラブルについて解説します。

デコルテラインは年齢が出やすく、人からもよく見られています。顔に比べて肌のトーンが違う、シワやシミ、ニキビや黒ずみが目立つなどの状態ではとても残念です。ここでは、ドクター監修のもとデコルテのケアについて解説します。

皮膚が薄くデリケートな耳ですが、日光にあたりやすくダメージを受けやすいうえに、ケアを忘れられがち。放っておくと真っ黒になってしまったり、水ぶくれができてしまう可能性も。ここではドクター監修の記事で、耳にすべきUV対策について解説します。

肌トラブルの中でも、乾燥する冬場に多くみられる手荒れ。水仕事をはじめ、手荒れを引き起こす原因はさまざまです。ここでは、ドクター監修の記事で、手荒れの種類と原因について、詳しく解説しています。

いくらこまめにハンドクリームを塗っても、間違った知識でハンドケアをしていては、ささくれや手荒れは防げません。この記事では、ドクター監修のもと、正しい指先や手のお手入れ方法をていねいに説明します。

冬になると一際こたえる「足の冷え」。男性よりも女性に多く、女性の二人に一人は冷え症予備軍ともいわれます。さまざまな観点から、足の冷えの原因と足の冷えに対応できるケアの方法についてドクター監修の記事でお届けします。　

ブーツを脱いだときに、どうしても気になる足のニオイ。ひそかに悩む女性も多いと思いますが、その原因をご存知でしょうか？ここではドクター監修のもと、足のニオイの原因と対策についてご紹介していきます。

膝（ひざ）を見たら、予想以上に黒ずんでいた！なんてことはありませんか？膝は乾燥しやすいゆえに古い角質がたまりやすく、放っておくとどんどんと黒ずんでしまいます。ここではドクター監修の記事で、膝が黒ずむ原因やそのケア方法について解説します。

ひじやひざの黒ずみを消す方法について、ドクター監修の記事でご紹介します。黒ずみ解消のポイントは「角質ケア」「保湿」「美白」。ひじやひざに黒ずみができない健康な肌は、毎日のケアによって手に入れることができるのです。

ひざから足首までの下腿に、赤い斑点（紅斑）ができて、しこりや圧痛がある場合は結節性紅斑（けっせつせいこうはん）の可能性があります。ここでは結節性紅斑の原因や症状、治療法についてドクター監修のもと、詳しく解説します。