心とスキンケア

環境の変化があったときや、仕事が忙しいときに、肌が荒れたり、ニキビが増えたりした経験はありませんか？このような状況で起こる肌トラブルは、ストレスと密接な関係があります。そのメカニズムをドクター監修のもと解説しています。

日々の生活で受けることも多いストレスですが、肌荒れに大きな影響を与えていると考えられています。ストレスと肌荒れの関係をはじめ、ストレスチェックやその解消法について、ドクター監修の記事でお伝えします。

生理中の肌トラブルは、生理周期に関係している場合がよくありますが、こういったトラブルの繰り返しは、肌の老化につながってしまうことも。ドクタ―監修の記事で、生理中のストレスによる肌荒れのメカニズムなどを解説します。

ストレスには外気や環境によるものから、精神的なものまでさまざまありますが、それらの影響が原因となり、敏感肌になってしまうことも。ここではドクター監修の記事で、ストレスが原因の敏感肌について解説します。

「疲れているはずなのに、イライラして眠れない」そんな不眠の背景には、ストレスによる自律神経のバランスの乱れがあるかもしれません。そのメカニズムをドクター監修の記事で解説しています。

華やかな存在である芸能人や女優さんでも、肌トラブルに悩む方はたくさんいます。芸能界という特殊な業界、多くの人に注目されることは、精神面に大きな影響を与えることが考えられます。ここでは芸能人の肌荒れについて、ドクター監修の記事で解説していきます。

肌荒れはストレスが原因で起きる場合もあるため、スキンケアだけでは対処できないこともあります。今回は、ドクター監修の記事で、ストレスケアによる肌荒れの改善方法について解説します。

疲れやストレスが蓄積されると、素肌の美しさや心身の健康が脅かされることがあります。疲れやストレスは、大きくならないうちに早めにリリースをすることが大切。簡単にできるストレス解消方法をドクター監修の記事で解説しています。