サプリメントの基礎

サプリメントは規制が緩い分、多くのものが市場に出回っています。そんな中で、サプリメントはどのようなポイントで選び出せばいいのでしょうか？品質？種類？ドクター監修の記事でわかりやすく解説していきます。

サプリメントには、実にさまざまなものがありますが、いざ自分が必要とするときに困らないように、サプリメントの種類について知識を深める必要があります。ここではドクターの指導のもと、サプリメントの種類についての記事をまとめました。

サプリメントは薬に比べて手軽で安心、というイメージをもつ人が多いのですが、実は思わぬ落とし穴があります。ここでは、ドクターの監修のもと、その危険性について解説していきます。