美白・抗酸化

紫外線を浴び続けたことでできるシミ、シワ、たるみの治療方法には、どのようなものがあるのでしょうか。ここでは、紫外線による肌の老化（光老化）の治療方法やその具体的な内容などを、ドクター監修の記事で解説します。

紫外線による肌の老化を光老化といいますが、光老化によってもたらされる症状の1つにシワがあります。ここでは、紫外線がシワをもたらすメカニズムや、その対策ついて、ドクター監修の記事で詳しく解説します。

シミの原因のひとつといわれている過酸化脂質ですが、どのような物質なのか、多く含まれている食品や少ない食品はどのようなものがあるのか、過酸化脂質を減らす方法など、さまざまな疑問をドクター監修の記事で解説していきます。

シミの原因をいくつ知っていますか？原因が分かればサプリメントなどを活用した対策も立てやすくなります。美白で失敗しないためにシミ対策は欠かせません。ここではドクター監修記事でシミの原因について解説します。

最近よくコンビニなどで目にするカテキン。ポリフェノールの一種であるカテキンについて、カテキンを摂取することで期待できる効果や、カテキンを多く含む食品や効率のよい摂取方法について、ドクター監修の記事で解説します。

2006年に科学雑誌である「Nature（ネイチャー）」に掲載されたことから話題になったレスベラトロール。寿命を延ばす効果が発表されましたが、本当に効果はあるのでしょうか。ここでは、ドクター監修の記事で、話題のレスベラトロールについて検証します。