はちみつきな粉バター

• ビタミンB群
• ビタミンK
• カルシウム
• 鉄分
• カリウム
• 大豆イソフラボン

• バター 50g
• はちみつ 大さじ1
• きな粉 大さじ2

• 1バターは室温に戻しておく。

• 1ボウルにバター・はちみつを入れ、良く混ぜる。
• 2きな粉を加え、良く混ぜる。
• 3器に盛り付ける。

レシピをもっと見る

ピックアップレシピをもっと見る

• 

  季節のお悩みレシピ：花粉症対策

• 効果でレシピを探す

• 食材でレシピを探す

• 詳細からレシピを探す

• TOP

• レシピを探す

• ピックアップレシピ

• 注目！美肌食材

• 美肌講座

• レシピ提供者

• アドバイザー

• 管理栄養士