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焼きかぶサラダ

サラダ / 15分

焼きかぶサラダ

かぶは焼いても美味しかった!塩とオリーブオイルは美味しいものを使ってくださいね!

>美肌食材オリーブオイルを使用したレシピ!

このレシピが有効なお悩み

含まれている美容成分

  • オレイン酸

このレシピの提供者

河原有里

材料 (2人分)

  • ピーチかぶ 1個
  • ルッコラ 1束
  • 適量
  • エキストラバージンオリーブオイル 適量

作り方

  • 1かぶは葉の部分を落として適当な大きさに切る。ルッコラは洗って5cm幅程度に切り、よく水を切る。
  • 2かぶに焦げ目がつくまで焼く。 魚焼グリルやオーブントースターで10分~20分ぐらい。
  • 3かぶが熱いうちに塩をふり、ルッコラをあわせてオリーブオイルであえる。

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