チャンプルー柚子こしょう風味

• ビタミンA
• ビタミンB群
• ビタミンC
• ビタミンD
• 亜鉛
• カリウム

• ゴーヤ（苦瓜） １本
• 豚薄切り肉 １５０ｇ
• 鶏卵 １個
• サラダ油 大さじ１
• 麺つゆ 大さじ２
• 塩 少々
• ゆず胡椒 小さじ１/２

• 1フライパンに油を入れて熱し、豚肉、ゴーヤを炒める
• 2塩、めんつゆ、ゆずこしょうで味を調える
• 3炒り卵を加えたら完成！！

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