【無病息災／七草粥】
このレシピが有効なお悩み
含まれている美容成分
- 炭水化物
このレシピの提供者
越石直子
材料 (4人分)
- ご飯 ４杯分
- 七草 写真の量を参考／好きな分量で
- 昆布 １０×１０cm１枚程度
作り方
- 1七草はそれぞれ食べやすい大きさにきります。
- 2こぶだしを薄めに取ってご飯を柔らかくなるまで煮込む。 そして七草を入れ少し火が通ったら完成。
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