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ミートソースde簡単♪大豆チリビーンズ

卵・豆・乳製品 / 5分未満

ミートソースde簡単♪大豆チリビーンズ

前の日に作ったミートソースを簡単&スピーディーにリメイク♪辛いのが苦手な方や子どもむけにはチリペッパーのかわりにカレー粉を加えても◎

このレシピが有効なお悩み

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンE
  • ビタミンK
  • カルシウム
  • 鉄分
  • カリウム
  • 食物繊維
  • 大豆イソフラボン

このレシピの提供者

材料

  • ミートソース 100g
  • 大豆水煮 60g
  • チリペッパー (カイエンペッパー) 小さじ1/3~

作り方

  • 1ミートソース、大豆、チリペッパーを合わせて温めるだけ! ※レタス、アスパラと一緒にバケットに挟んでピクニックランチにもGOOD♪

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