すりおろし大根となめこのスープ☆
このレシピが有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンB群
- ビタミンC
- カルシウム
- 亜鉛
- 食物繊維
- カロテン
- オメガ6系脂肪酸
このレシピの提供者
hiro(ヒロ)
材料 (2人分)
- 大根 1/3本
- なめこ 1袋
- 豚バラ肉 50gくらい
- 水 100ｍｌ
- 鶏がらスープの素 小1
- 塩・こしょう 少々
- 醤油 少々
- ごま油 大1
作り方
- 1鍋にごま油を引き豚肉を炒める。
- 2鍋に、すり下ろした大根、水、鶏がらスープの素をいれコトコト10分程度煮る。途中あくをとる。
- 3なめこを入れ塩・こしょう・醤油で味をつけて完成！
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