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すりおろし大根となめこのスープ☆

シチュー・汁もの / ―

すりおろし大根となめこのスープ☆

すりおろした大根となめこの胃に優しいスープ☆飲みすぎた朝や疲れた時に是非☆

>美肌食材大根を使用したレシピ!

このレシピが有効なお悩み

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • カルシウム
  • 亜鉛
  • 食物繊維
  • カロテン
  • オメガ6系脂肪酸

このレシピの提供者

hiro(ヒロ)

材料 (2人分)

  • 大根 1/3本
  • なめこ 1袋
  • 豚バラ肉 50gくらい
  • 100ml
  • 鶏がらスープの素 小1
  • 塩・こしょう 少々
  • 醤油 少々
  • ごま油 大1

作り方

  • 1鍋にごま油を引き豚肉を炒める。
  • 2鍋に、すり下ろした大根、水、鶏がらスープの素をいれコトコト10分程度煮る。途中あくをとる。
  • 3なめこを入れ塩・こしょう・醤油で味をつけて完成!

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