焼きイタリアそら豆のパルメザンチーズがけ
野菜のおかず / ―
Oisixさんのイタリアそら豆。はじめて出会ました♪
豆は小ぶりながらも実がしまっていて、味が濃く甘味があるのでシンプルに楽しみました♪子どもも大好き。お弁当にも○お酒のおつまみにも○
このレシピが有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンB群
- 鉄分
このレシピの提供者
材料
- イタリアそら豆 （Oisix商品） 4～5サヤ
- パウダーチーズ （パルメザンチーズ） 大さじ１
作り方
- 1イタリアそら豆はサヤと皮をむく。
- 2オーブントースターにアルミホイルをひいて、ステップ１のイタリアそら豆を重ならないように並べ、7～8分焼く。
- 3お皿に盛りつけてパルメザンチーズをふりかける。
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