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手羽中スティック唐揚げ

お肉のおかず / 45分

手羽中スティック唐揚げ

大人も子どもも大好き!!お弁当にも、ビールのおつまみにも♪

>美肌食材しょうがを使用したレシピ!

このレシピが有効なお悩み

含まれている美容成分

  • ビタミンA
  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • ビタミンE
  • カリウム
  • ジンゲロール
  • ショウガオール
  • アリシン

このレシピの提供者

Mayu*

材料 (4人分)

  • 鶏手羽肉 (手羽中スティック) 350g
  • 生姜 (生姜汁) ☆小さじ1
  • 醤油 ☆小さじ1
  • みりん ☆小さじ1
  • ガーリックパウダー ☆二振り
  • パプリカ ☆二振り
  • ブラックペッパー ☆一振り
  • 薄力粉 適量
  • 少々

作り方

  • 1ボウルに手羽中スティックを入れ、☆印の材料を加えて手で揉むようにして全体に行き渡らせます。 冷蔵庫で1時間半以上(常温で20分程)置きます。
  • 2薄力粉をまぶして、揚げます。
  • 3カリッと揚がったらすぐに、お塩を振り仕上げます。 (お塩の加減は、味見をして確かめながら行って下さいね)

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