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〈vsデンマーク〉スモーブロー~サーモンバージョン

魚介のおかず / 15分

〈vsデンマーク〉スモーブロー~サーモンバージョン

<2010 FIFA WORLD CUP南アフリカ大会限定・対戦国料理>
〈vsデンマーク〉の定番料理「スモーブロー」~スモークサーモン&アボカドバージョン~のおうちアレンジレシピです☆

>美肌食材アボカドを使用したレシピ!

このレシピが有効なお悩み

含まれている美容成分

  • ビタミンC
  • ビタミンE
  • カリウム
  • クエン酸
  • アリシン

このレシピの提供者

川島令美

材料 (2人分)

  • ライ麦パン 2枚
  • バター 適量
  • *** ***
  • アボカド 1個
  • クリームチーズ 60g
  • アボカドソース 大さじ4
  • スモークサーモン 70g
  • オニオン 1/6個
  • *** ***
  • アボカドヨーグルトソース 適量
  • レモン 2枚

作り方

  • 1オニオンを薄切りにして塩揉みして水にさらしておきます。    アボカドとクリームチーズを1cm角に切りボウルに入れ、アボカドソース(大さじ4)と絡めます。
  • 2ライ麦パンにバターを塗り、(1)のアボカド+クリームチーズを全体にのせ、その上にスモークサーモンと(1)のオニオン、スライスレモンをのせたら出来上がり☆
  • 3上からアボカドソースをかけて、召し上がってください☆
  • 4*〈アボカドヨーグルトソース〉は http://oixi.jp/remi/archive/183 を参照ください。

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