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タピオカソイラテ

ドリンク / 30分

タピオカソイラテ

タピオカミルクティが大好きで、路面店やコンビニで見かけるとつい買ってしまいます。家でも簡単にできるので、作ってみました♪もちろんミルクティに入れても美味しいです。

>美肌食材豆乳を使用したレシピ!

このレシピが有効なお悩み

含まれている美容成分

  • ビタミンE
  • カルシウム
  • 鉄分
  • カリウム
  • 大豆イソフラボン
  • オリゴ糖
  • 炭水化物

このレシピの提供者

材料 (2人分)

  • タピオカ 30g
  • コーヒー 300cc
  • 豆乳 300cc
  • メープルシロップ 小2

作り方

  • 1鍋にたっぷりの水を入れて火にかけ、沸いたらタピオカを入れて、弱火で20分程度茹でる。ざるにあげて流水にさらし、芯まで透明になったら冷水につけておく。
  • 2グラスにタピオカを入れ、コーヒーと豆乳を注ぎ、メープルシロップで甘みをつける。

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