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ツウサイの担々スープ。

シチュー・汁もの / 15分

ツウサイの担々スープ。

Oisix餃子のたねを使うと、本格的な味わいの担々スープがカンタンに出来ちゃいます☆
しゃきっと美味しいツウサイに絡まる美味しさをどうぞ☆

>美肌食材ごま油を使用したレシピ!

このレシピが有効なお悩み

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンE
  • カルシウム
  • 鉄分
  • 亜鉛
  • カリウム
  • オメガ6系脂肪酸

このレシピの提供者

川島令美

材料 (2人分)

  • 餃子のたね 150g
  • ごま油 小さじ2
  • 豆板醤 小さじ1/4
  • ツウサイ 1/2袋
  • (A) 2カップ
  • 鶏がら (A) 小さじ2
  • 醤油 (A) 小さじ1/2
  • 甜麺醤 (A) 小さじ2
  • 蜂蜜 (A) 小さじ1
  • (A) ひとつまみ
  • 胡麻(白) お好み量

作り方

  • 1ツウサイを食べやすい大きさに切っておきます。 フライパンにごま油と豆板醤を熱し、餃子のたねをそぼろ状になるよう炒めたら、ツウサイも加えひと炒めします。
  • 2Aを加え一煮立ちさせたら、器に盛って白ゴマを振りかけたら出来上がり☆

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