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レンジで簡単!ぷるぷる豆乳花☆

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レンジで簡単!ぷるぷる豆乳花☆

レンジで溶かして入れるだけの簡単ヘルシーな豆乳花!レシピいらずでなのに本当にぷるぷる美味しいスイーツですよ。

>美肌食材豆乳を使用したレシピ!

このレシピが有効なお悩み

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンE
  • ビタミンK
  • カルシウム
  • 鉄分
  • カリウム
  • 大豆イソフラボン
  • オリゴ糖

このレシピの提供者

hiro(ヒロ)

材料 (2人分)

  • 豆乳 200ml
  • 50ml
  • ゼラチン(粉) 5g
  • 黒糖 (黒蜜) 大2
  • 大2
  • きなこ 適量

作り方

  • 1耐熱容器に水とゼラチンを入れ、透明になるまで電子レンジで加熱する。目を離さず1分~1分半くらいが目安。
  • 2豆乳に1の溶かしたゼラチンをいれ混ぜ、冷蔵庫で冷やす。 黒砂糖と水を耐熱容器にいれて解けるまでレンジでチン♪して冷蔵庫で冷やす。
  • 3好きな容器にスプーンですくっていれ、黒蜜ときな粉、おこのみであずきを盛って完成!

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