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豆腐とミートソースのトースター焼き☆

卵・豆・乳製品 / ―

豆腐とミートソースのトースター焼き☆

豆腐を並べてミートソースをかけてトースターに入れるだけ☆と簡単なのに立派なおかずになりヘルシーですよ。

>美肌食材豆腐を使用したレシピ!

このレシピが有効なお悩み

含まれている美容成分

  • ビタミンE
  • カルシウム
  • 大豆イソフラボン

このレシピの提供者

hiro(ヒロ)

材料 (2人分)

  • 木綿豆腐 1/ 2丁
  • ミートソース 1缶
  • とろけるチーズ 2枚程度

作り方

  • 1木綿豆腐の水をきり、2センチくらいにカットする。
  • 2耐熱容器に豆腐を並べてミートソースをかけてチーズをのでてトースターで7分程度焼いて完成!

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