生ハムと大根のエスニック巻き

• ビタミンB群
• ビタミンC
• カルシウム
• 亜鉛
• カロテン

• 生ハム 5枚
• 大根 5cm
• スイートチリソース 大2
• ナンプラー 小1
• レモン汁 小1/2

• 1〈下準備〉 ・大根は皮を剥いて千切りにする。
• 2大根を生ハムで巻いて、皿に並べる。
• 3エスニックソースを作る。 スイートチリソース、ナンプラー、レモン汁を混ぜ合わせて、生ハム＋大根の上にかける。

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