≪小松菜と豚肉のアジアン炒め≫
お肉のおかず / 10分
Oisixさんの有機栽培の【小松菜】をさっと炒めた
アジアン風の炒め物です！
とってもシャキシャキで歯ごたえもよくみずみずしい
小松菜です～
このレシピが有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンB群
- ビタミンC
- カルシウム
- 鉄分
- 亜鉛
- カロテン
- カプサイシン
このレシピの提供者
材料 (2人分)
- 小松菜 2株
- 豚薄切り肉 ８０ｇ
- ナンプラー 小さじ1
- 塩 少々
- 唐辛子（鷹の爪） 1/2本
作り方
- 1小松菜は根元を切り、5センチ幅に切ります
- 2熱したフライパンに豚肉・塩を入れてを炒めます 豚肉に火が通ったら、小松菜を入れてさっといためます（３０秒程度）
- 3最後にナンプラーを入れてひと混ぜしたら出来上がり
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