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【エスニック】おつまみもやし

野菜のおかず / 5分未満

【エスニック】おつまみもやし

しゃきしゃきもやしはビールのお供♪炒めるのは10秒ぐらい!

>美肌食材レモンを使用したレシピ!

このレシピが有効なお悩み

含まれている美容成分

  • ビタミンC
  • 食物繊維
  • クエン酸
  • オメガ6系脂肪酸

このレシピの提供者

河原有里

材料

  • もやし 1袋
  • パクチー 3株
  • レモン 適量
  • ごま油 小さじ1
  • ナンプラー 小さじ2

作り方

  • 1もやしは洗ってざるにあげておく。香菜は1cm幅に切る。
  • 2熱したフライパンにごま油ともやしをいれ、3回まぜたらナンプラーと香菜を入れる。ここで火を止めて全体をかえし、すぐお皿にもる。
  • 3レモンをしぼってどうぞ!

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