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10分で簡単☆トマトハヤシライス

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10分で簡単☆トマトハヤシライス

トマト缶をつかって簡単に10分でハヤシライスがつくれますよ☆大人も子供も大好きな味になります☆

>美肌食材たまねぎを使用したレシピ!

このレシピが有効なお悩み

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • 鉄分
  • 亜鉛
  • カリウム
  • アリシン
  • 炭水化物

このレシピの提供者

hiro(ヒロ)

材料 (4人分)

  • 玉葱 1個
  • トマト缶 1缶
  • にんにく (スライス) 1片
  • 加塩バター 30g
  • 薄力粉 大2
  • コンソメ (★) 1個
  • 砂糖 (★) 大2
  • 醤油 (★) 大1 
  • 白ワイン (★) 大2
  • オイスターソース (★) 大1
  • (★) 小1
  • 牛切り落とし肉 200g
  • ご飯 人数分

作り方

  • 1玉ねぎを半分にカットしスライスする。にんにくも薄切りに。 ★の調味料を合わせておく
  • 2フライパンにバターとにんにくを入れて火にかけ、バターが溶けてきたら玉ねぎを入れてしっかりいためる。玉ねぎがしんなりしたら薄力粉をまぶし一緒にいためる。
  • 3トマト缶と★の調味料を入れて煮る。煮立ったら牛肉を入れて火が通ったら完成。
  • 4器にご飯をもり、ルーをかけたら完成!

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