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ブロッコリーのマヨチーズパン粉焼き☆

野菜のおかず / ―

ブロッコリーのマヨチーズパン粉焼き☆

マヨネーズを和えてパン粉とチーズをのせたらトースターにお任せ!サクサクとろ~り食感がたまらない☆簡単なの存在感がありますよ☆

>美肌食材ブロッコリーを使用したレシピ!

このレシピが有効なお悩み

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • ビタミンK
  • カロテン
  • 葉酸

このレシピの提供者

hiro(ヒロ)

材料 (2人分)

  • ブロッコリー 1/2房
  • マヨネーズ 適量
  • ベーコン 2枚
  • 塩・こしょう 少々
  • パン粉 大3程度

作り方

  • 1ブロッコリーを食べやすいおおきさにきり、耐熱容器に入れラップをして600w2分程度加熱する。 その間にベーコンをフライパンで軽く炒める。
  • 2材料を全部入れ、マヨネーズをお好みの量入れ混ぜ、塩・こしょうで味をととのえ、耐熱容器に入れる。
  • 3パン粉をいれ、チーズをのせたらトースターで5~6分焼き色がついたら完成!

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