スキンケア大学 ヘルスケア大学 メンズスキンケア大学

【3日目】タイヌードル【Thailand】

麺 / 20分

【3日目】タイヌードル【Thailand】

寒くなるとたべたくなるのが温かいスープ。白菜と米麺を使ったタイラーメンです。

>美肌食材はくさいを使用したレシピ!

このレシピが有効なお悩み

含まれている美容成分

  • ビタミンA
  • ビタミンC
  • ビタミンE
  • カルシウム

このレシピの提供者

スキンケア大学

材料 (2人分)

  • 白菜 1/4個
  • パプリカ 1/4個
  • チキンブイヨン 2カップ
  • コンソメ 大さじ1
  • カレーパウダー 大さじ1
  • ココナッツミルク 1缶
  • ナンプラー 大さじ1
  • 米麺 2人前
  • パクチー 適量
  • サラダ油 適量

作り方

  • 1下準備:米麺はお湯につけ柔らかく戻す。白菜は茎の部分は千切り、葉の部分は縦に2等分し千切りに。パプリカは縦に千切りに。パクチーは細かく刻んでおく。
  • 2鍋に油を熱し、白菜を加え1分ほど炒めたらカレーパウダーを加え混ぜ合わせる。チキンブイヨンを加え煮たって来たらコンソメ→ココナッツミルク→ナンプラー→米麺→パプリカの順に加える。(ココナツミルクを入れた後は沸騰しないように注意)
  • 3味を見てたりなければカレーパウダーを加える。器に盛りパクチーを散らせば完成。

美肌レシピ

他の麺のレシピを探す

今週のピックアップレシピ

特集

レシピを探す

美肌レシピ