パリパリきゅうりのコチュジャンマヨ和え
このレシピが有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンB群
- ビタミンE
- カルシウム
- 鉄分
- 亜鉛
- カリウム
このレシピの提供者
Mayu*
材料 (2人分)
- きゅうり 1本
- マヨネーズ （☆） 小さじ1
- コチュジャン （☆） 小さじ1
- 胡麻（白） （☆） 小さじ1
- 塩 ひとつまみ
作り方
- 1きゅうりは、ヘタを切り落とし、長さを3等分します。 0.5mmの幅で千切りにし、ひとつまみのお塩で和えておきます。
- 2その間に、ボウルに☆印の調味料を合わせておき、水分をよく絞った1のきゅうりを加えて和えます。
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