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下仁田ネギときのこのホイル焼き☆

野菜のおかず / ―

下仁田ネギときのこのホイル焼き☆

素材の味を閉じ込めたホイル焼き☆甘くてトロトロの下仁田ネギでぱくぱく食べられますよ。トースターで焼いて簡単です。

>美肌食材しめじを使用したレシピ!

このレシピが有効なお悩み

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンD
  • 食物繊維
  • オレイン酸

このレシピの提供者

hiro(ヒロ)

材料 (2人分)

  • 下仁田ネギ 2本
  • しめじ 1/2パック
  • もやし 1/2袋
  • オリーブオイル 適量
  • 岩塩 適量

作り方

  • 1葱を洗って5センチくらいの大きさにカットします。 しめじもほぐします。
  • 2ホイルにカットした葱としめじ、もやしをのせてオリーブオイルをかけて岩塩をふりかけしっかりと包み込みます。
  • 3トースターで10分前後やいて完成! トースターの時間は調整してくださいね。

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