ひらひら人参サラダ
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含まれている美容成分
- カロテン
- オレイン酸
このレシピの提供者
Mayu*
材料 (2人分)
- 人参 1本
- 人参葉 適量
- 米酢 （☆） 小さじ1/2
- オリーブオイル （☆） 小さじ1
- パルメザンチーズ （☆） 小さじ2
- 塩 少々
作り方
- 1人参は皮をむき、ピーラーで薄く細長く剥き、水に5分ほどさらします。
- 2良く水を切り、クッキングペーパーで水分を取り、☆印の材料とあれば人参葉を千切って適量と合わせます。最後にお塩で味を調えて完成です。
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