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焼きカブのバルサミコがけ☆

お肉のおかず / 10分

焼きカブのバルサミコがけ☆

甘いカブをじっくり焼いてとろとろに☆バルサミコ酢とあわせて

>美肌食材かぶを使用したレシピ!

このレシピが有効なお悩み

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • カルシウム
  • カロテン
  • オレイン酸

このレシピの提供者

hiro(ヒロ)

材料 (2人分)

  • 2個
  • バルサミコ 大1
  • 岩塩 少々
  • あらびき黒胡椒 少々
  • オリーブオイル 小1

作り方

  • 1かぶをよく洗い皮のまま1/8にカットし耐熱容器に入れて電子レンジで600wで1分加熱する。茎も半分にカットしておく。
  • 2フライパンにオリーブオイルを入れてカブをじっくり焼き焼き目をつける。カブの茎も一緒に焼きます。
  • 3お皿にカブと茎をもって、バルサミコ酢をかけ、塩・胡椒をふって完成!

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