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くずし豆腐の中華スープ

シチュー・汁もの / 5分未満

くずし豆腐の中華スープ

お豆腐と卵を加えた 栄養たっぷりの簡単中華スープです。

>美肌食材豆腐を使用したレシピ!

このレシピが有効なお悩み

含まれている美容成分

  • ビタミンA
  • ビタミンB群
  • ビタミンD
  • ビタミンE
  • カルシウム
  • 大豆イソフラボン

このレシピの提供者

小春ちゃん

材料 (2人分)

  • 中華スープ 500cc
  • 豆腐 160g
  • 1個
  • 長ねぎ 少々
  • 塩コショウ 少々

作り方

  • 1鍋に、中華スープを入れて火にかける。 長ねぎは、食べやすいように斜め切りにする。
  • 2鍋に、手でくずした豆腐と長ねぎを加える。 煮立ったところで、卵を溶いて回しいれ、塩コショウで調味する。

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