スキンケア大学 メンズスキンケア大学

新玉葱と大葉の塩こんサラダ

サラダ / 15分

新玉葱と大葉の塩こんサラダ

玉ねぎがもりもり食べられるサラダです!

>美肌食材たまねぎを使用したレシピ!

このレシピが有効なお悩み

含まれている美容成分

  • ビタミンK
  • カルシウム
  • 鉄分
  • カリウム
  • アリシン

このレシピの提供者

Mayu*

材料 (2人分)

  • 玉葱 1/2個
  • 大葉(青じそ) 4枚
  • 塩昆布 10g
  • マヨネーズ 小さじ1/2弱

作り方

  • 1玉ねぎを薄くスライスして、水にさらします。
  • 2大葉は細く千切りにしておき、水を切った玉ねぎと和えます。
  • 3塩コンブを加えて、マヨネーズで和えたら完成です。

美肌レシピ

他のサラダのレシピを探す

今週のピックアップレシピ

特集

レシピを探す

美肌レシピ