<無水>豚肉の野菜たっぷり蒸し
このレシピが有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンB群
- 亜鉛
- 食物繊維
- アリシン
このレシピの提供者
Mayu*
材料 (2人分)
- 豚薄切り肉 200g
- もやし 250g
- 玉葱 1個半
- 料理酒 大さじ2
- 塩 小さじ1/4
作り方
- 1staub鍋に、分量の半分のもやしを敷き詰めます。上に覆いかぶすように豚肉(1/3)を乗せます。
- 2薄くスライスした玉ねぎを全量上に乗せます。また豚肉(1/3)を広げて、その上に残りのもやしを乗せ、残りの豚肉で覆います。
- 3お塩をふり、お酒を回しかけます。火をつけて、軽く湯気が出てきたら蓋をして中火にします。3分ほど加熱して完成です!
