もやしと塩玉ねぎのナムル☆

• ビタミンK
• 食物繊維
• アリシン
• オメガ6系脂肪酸

• 豆もやし 1/2袋
• 塩たまねぎ 1/2個
• ごま油 （★） 大1
• 醤油 （★） 大1
• お酢 （★） 大1
• 砂糖 （★） 小1

• 1もやしをさっと茹でて水にさらし水気を切る。玉ネギをスライスし水にさらして水気をきっておく。
• 2★の調味料をあわせてもやしと玉ねぎを入れてよく混ぜて完成！
• 3oisixさんの支援チャリティーEATandSENDおためしセットの2日間献立レシピの献立1日目の副菜のになります。★このセットで2日分の晩御飯計6レシピを作りますよ。

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