新じゃがの胡麻味噌バター揚げ
野菜のおかず / 15分
胡麻とバターの香りが、食欲をそそります＾＾
ころんと小さな新じゃがを使います！ほくほくに揚げて、絡めるだけ！とっても簡単です。大きめのものは、火の通り易いようにカットして使います。
このレシピが有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンB群
- ビタミンC
- ビタミンE
- カルシウム
- 鉄分
- 亜鉛
- カリウム
このレシピの提供者
Mayu*
材料 (4人分)
- じゃがいも 450g
- 麦みそ （☆） 大さじ2
- みりん （☆） 大さじ2
- 水 （☆） 小さじ2
- 醤油 （☆） 大さじ1/2
- 砂糖 （☆） 大さじ1/2
- 無塩バター （☆） 10g
- 胡麻（白） （☆） 大さじ2
作り方
- 1ジャガイモは綺麗に洗って、火の通り難そうな大きさのものは小さくカットして素揚げにします。
- 2その間に☆印の調味料を混ぜ合わせて、レンジ600wで2分加熱します。さらに良く混ぜて、熱いうちにバターを加え混ぜ、胡麻を指でつぶしながら加えます。
- 32の合わせ味噌に、1のジャガイモを絡めたら完成です！
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