夏野菜グリル。
このレシピが有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンC
- カリウム
- カロテン
- リコピン
- オレイン酸
このレシピの提供者
川島令美
材料 (2人分)
- とうもろこし １本
- ズッキーニ 1/2本
- ミニトマト ４粒
- オリーブオイル 適量
- 塩・こしょう 適量
作り方
- 1とうもろこしは皮を剥き、４等分にし輪切りにします。 ズッキーニを輪切りにし、火が通りやすいよう切り込みをいれます。
- 2全体に軽く塩を振ったら、魚焼きグリルに並べます。 焼き色が付いたら取り出し（１０分程度）器に盛り付け、塩・こしょうを振りオリーブオイルを回しかけたら出来上がりです。
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