簡単！大葉とツナの冷製パスタ☆
このレシピが有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンB群
- ビタミンC
- カリウム
- リコピン
- アリシン
- オレイン酸
このレシピの提供者
hiro(ヒロ)
材料 (2人分)
- パスタ（乾麺） ２人前
- 玉ねぎペースト 1/2個
- 大葉（青じそ） １０枚
- トマト １/２個
- ツナ缶 １/２～１個
- にんにく 適量
- 麺つゆ 大４
- オリーブオイル 大1
- 塩・胡椒 少々
作り方
- 1お湯を沸かして時間通りにゆでて冷水でしっかり麺を引き締める。 ＊麺をゆでている間にソースを作ります。
- 2玉ねぎをみじん切りにして水にさらし辛みを抜いて、よく絞っておく、大葉を千切りにしておく（最後の飾りように少しのけておく）トマトを１センチ角にカットしておく。
- 3☆の調味料をあわせて、そこに、玉ねぎ、大葉、トマトをいれてよく混ぜ、麺ができるまで冷蔵庫で冷やして待機しておく。
- 4麺とソースをからませたら器にもり、最後に大葉を乗せたら完成！
他のパスタ・グラタンのレシピを探す
今週のピックアップレシピ
特集
レシピを探す
