＜１０分で簡単！塩豚パスタ＞

• ビタミンB群
• ビタミンC
• ビタミンE
• ビタミンK
• カルシウム
• 亜鉛
• カリウム
• カロテン
• アリシン
• オレイン酸

• 豚こま切れ肉 ６０ｇ
• パスタ（乾麺） １４０ｇ
• 小ねぎ ３本
• 塩コショウ 少々
• にんにく １/２かけ
• エクストラバージンオリーブオイル 大さじ１

• 1パスタをゆでるお湯（塩を加えて）を沸かし表示どおり茹でます 小ねぎを細かく刻んでおく
• 2＜茹でている間に＞ フライパンにオリーブオイル、刻んだにんにく、豚肉、塩こしょうを入れて火にかけ炒めます 豚肉に火が通ったら茹で上がったパスタを加えて軽く混ぜ合わせて器に盛ります
• 3小ねぎ、粗挽きこしょうをお好みの量でかけて出来上がりです

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