スキンケア大学 メンズスキンケア大学

冷奴 酢醤油ドレッシング

トッピング・ソース / 10分

冷奴 酢醤油ドレッシング

酢を加えて、夏にぴったり、さっぱりした感じの酢醤油ドレッシングです。

>美肌食材豆腐を使用したレシピ!

このレシピが有効なお悩み

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • ビタミンE
  • カルシウム
  • 鉄分
  • 亜鉛
  • 大豆イソフラボン
  • アリシン
  • オメガ6系脂肪酸

このレシピの提供者

小春ちゃん

材料 (2人分)

  • 豆腐 ((75g×2)) 150g
  • 海苔 2枚
  • 醤油 大さじ2
  • 大さじ1.5
  • ごま油 小さじ1
  • すり胡麻(白) 少々
  • ネギ 少々

作り方

  • 1ネギは小口切りにする。海苔は適当な大きさにちぎる。
  • 2酢・醤油・ごま油・すりごまを混ぜてドレッシングを作る。
  • 3水気を切った豆腐を器に入れ、海苔・ネギ・ドレッシングをかける。

美肌レシピ

他のトッピング・ソースのレシピを探す

今週のピックアップレシピ

特集

レシピを探す

美肌レシピ