キャベツときのこのカレーマヨ炒め☆
このレシピが有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンB群
- ビタミンC
- ビタミンD
- 食物繊維
- ビタミンU
このレシピの提供者
hiro(ヒロ)
材料 (2人分)
- キャベツ 1/2玉
- ツナ缶 １缶
- しめじ 1/2袋
- えのき茸 1/2袋
- 塩・胡椒 少々
- カレー粉 大1/2
- マヨネーズ 大2～3
- 醤油 小1
- サラダ油 少々
作り方
- 1キャベツを一口大にカットし、きのこ類も食べやすい大きさにカットする。
- 2フライパンに油をしいてキャベツを炒めてしんなりしたらきのこ類も入れて炒め、塩・胡椒をしシーチキンを入れてまぜる。
- 3全体的にしんなりしたらカレー粉と醤油をいれて軽く炒めて火をとめてマヨネーズを加えてよく混ぜたら完成！
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