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いろいろ野菜のレモン塩サラダ

サラダ / 10分

いろいろ野菜のレモン塩サラダ

さっぱりした簡単な浅漬けサラダです。

>美肌食材大根を使用したレシピ!

このレシピが有効なお悩み

含まれている美容成分

  • ビタミンC
  • カルシウム
  • カリウム
  • カロテン
  • オメガ6系脂肪酸

このレシピの提供者

小春ちゃん

材料 (2人分)

  • 大根 1/4本
  • 人参 1/2本
  • きゅうり 1本
  • レモン果汁 大さじ1
  • 粗塩 ひとつまみ
  • ごま油 お好みで
  • 醤油 お好みで

作り方

  • 1きゅうり・人参・大根を、細切りにする。
  • 2ボウルに、すべての野菜を入れて、レモン果汁と、塩を入れて軽くもむ。 10分ほどしたら、ごま油と醤油を加えて、軽く混ぜ、器に盛り付ける。

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