スキンケア大学 メンズスキンケア大学

チンゲンサイと梨とレモンのグリーンスムージー

ドリンク / 5分未満

チンゲンサイと梨とレモンのグリーンスムージー

今日楽しんだグリーンスムージー。
梨のグリーンスムージーは最近のお気に入りです。
皮、種もそのまま使います☆

>美肌食材レモンを使用したレシピ!

このレシピが有効なお悩み

含まれている美容成分

  • ビタミンC
  • ビタミンE
  • カルシウム
  • カリウム
  • 食物繊維
  • クエン酸
  • カロテン

このレシピの提供者

材料

  • チンゲン菜 1株
  • 1個
  • レモン 1/2個
  • 200cc

作り方

  • 1レモンは皮をむき、チンゲン菜、梨(丸ごと)と一緒にミキサーやブレンダーで撹拌する。

美肌レシピ

他のドリンクのレシピを探す

今週のピックアップレシピ

特集

レシピを探す

美肌レシピ