スキンケア大学 メンズスキンケア大学

ストウブ鍋で作る黒豆

卵・豆・乳製品 / ―

ストウブ鍋で作る黒豆

ストウブ鍋で黒豆を煮ました♪普通のお鍋で作るのとくらべて半分くらいの時間でふっくらおいしく仕上がって感動。
甘さは控えめなので、お好みでお砂糖の量を調整してください。

このレシピが有効なお悩み

含まれている美容成分

このレシピの提供者

材料

  • 黒豆 200g
  • 砂糖 100g
  • 醤油 大さじ1
  • 小さじ1/2
  • 400cc

作り方

  • 1ストウブ鍋に砂糖、しょうゆ、塩、水を入れて火にかけ、ふつふつとなってきたらかきまぜて火をとめる。 (温度は80度くらいが良いので、沸騰させずに火をとめます。)
  • 2黒豆を何度かすすぎ洗いし、①の中に入れて一晩漬けておく。
  • 3鍋を中火にかけてアクが出てきたらすくいとる。 ふたをしてごく弱火で3時間くらい煮る。
  • 4黒豆が柔らかくなったら落としぶたをし、フタをしめたまま完全に冷めるまでそのままおく。 ※シワがなく、ふっくらした仕上がりにする為、落としぶたをします。落としぶたがなければ、アルミホイルを鍋の大きさにあわせて切り、黒豆の上にぴったりとかぶせてからフタをしめると良いです。

美肌レシピ

他の卵・豆・乳製品のレシピを探す

今週のピックアップレシピ

特集

レシピを探す

美肌レシピ