ひらひらにんじん金平
このレシピが有効なお悩み
含まれている美容成分
- カロテン
- アリシン
- オメガ6系脂肪酸
このレシピの提供者
小春ちゃん
材料 (2人分)
- にんじん 1本
- 玉ねぎ 1玉
- ごま油 大さじ1
- 醤油 大さじ1
- みりん 大さじ1
- 塩こしょう 少々
作り方
- 1にんじんは、皮をむいた後、ピーラーで薄くスライスする。 玉ねぎはくし切りにする。
- 2フライパンに、ごま油を入れて中火に熱し、玉ねぎ・にんじんを炒める。
- 3火が通ったところで、醤油・みりんを加えて炒め、塩こしょうで調味する。
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