お好み焼き風玉子焼き
このレシピが有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンA
- ビタミンB群
- ビタミンC
- ビタミンD
- 鉄分
- ビタミンU
このレシピの提供者
材料 (2人分)
- 鶏卵 ２個
- 紅しょうが 少々
- キャベツ 少々
- 青海苔 少々
- サラダ油 適量
作り方
- 1キャベツ（１/6枚程度）は千切り、紅しょうが（５～６本）はみじん切りすます
- 2卵を割りいれて、よく解きほぐし①と青海苔を加えてよく混ぜ合わせます
- 3熱したフライパンにサラダ油を入れてなじませ、②を玉子焼きの要領で焼いて出来上がりです
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