簡単！梅と生姜の混ぜご飯☆
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含まれている美容成分
- カリウム
- クエン酸
- ジンゲロール
- ショウガオール
- 炭水化物
このレシピの提供者
hiro(ヒロ)
材料
- 白米 ２人分
- 梅干し 1～2個
- 生姜 （みじん切り） 2かけ
- 大葉（青じそ） 4枚程度
- 塩 少々
作り方
- 1生姜をみじん切りにする。大葉も千切りにする。梅の種をとり梅肉をみじん切りにする。
- 2ボウルにご飯を入れて生姜、梅。大葉を入れて混ぜ、味をみて塩を少々加えたら完成です。
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